Che mal di testa !!!

Il mal di testa o cefalea, è un dolore opprimente che si focalizza in tutto il capo o in parte, e può interessare anche il cuoio capelluto e il viso. Talvolta è accompagnato da senso di nausea e vomito, e rende insopportabili le luci e i rumori. Può manifestarsi a diverse età, e capirne le cause permette di trovare le terapie più efficaci per liberarsene. Le cause sono varie: stress fisico ed emotivo che influenza l'equilibrio ormonale, posture scorrette, ritmo sonno-veglia alterato, problemi all'apparato digestivo, pressione alta.

Sicuramente antinfiammatori, antidolorifici naturali o farmacologici aiutano in fase acuta, ma se il problema non dipende da una pressione arteriosa tendenzialmente alta, dalla mia esperienza le cause possono trovarsi nella compressione delle vertebre cervicali a carico dei nervi cranici. prima di tutto bisognerebbe andare un osteopata per verificare l'assetto vertebrale, ed eventualmente sottoporsi a manipolazioni professionali se necessario. Secondariamente massaggi decontratturanti ed allungamenti collo-spalle potrebbe portare ad una soluzione definitiva del problema. Mai trascurare i segnali che il corpo manda ed affidarsi ad operatori competenti e qualificati.


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